İsteğimizin kabul edilmediği durumlarda hayal kırıklığı yaşamamız doğaldır. Ancak bu, vazgeçmemiz ya da üzülmeye devam etmemiz gerektiği anlamına gelmez. İşte, hayallerinizin gerçekleşmediği durumlarda yapabileceğiniz beş şey.
1. Kendinizi yeniden motive edin: Hayalinizi gerçekleştiremediğiniz için üzüntü yaşamanız normaldir. Ancak bu durumdan çıkıp, yeniden motivasyonunuzu artırmanız önemlidir. Belki farklı bir yöntem ya da plan yapabilirsiniz. Bu yöntemle hayalinizi başka bir şekilde gerçekleştirmek mümkün olabilir.
2. Başka hedefleriniz üzerinde çalışın: Hayal kırıklığına uğradığınız bir hedef belirlediyseniz, başka hedefler belirleyin. Belki hayalinizi yok sayacak kadar önemli değildir, ancak farklı bir hedef koymak motivasyonunuzu artıracaktır.
3. Kendinizi takdir edin: Başarısız olduklarımızda genellikle kendimize eleştiriler yaparız. Ancak kendi başarılarımızı takdir etmek motivasyonumuzu artırır. Kendinize zaman ayırın, neleri iyi yapıyorsunuz diye düşünün.
4. Olumsuz düşüncelerden kurtulun: Hayaliniz gerçekleşmedi diye, hayatın sonu değil. Olumsuz düşüncelere kapılmayın. Kendinize “hayatın devam ettiği” gibi pozitif ifadeler söyleyin.
5. Sabırlı olun: Başarı, sabır ve çalışma gerektirir. Belki hayalinize ulaşmanız için daha fazla zaman gerekiyordur. Sabırlı olun. Bu süre zarfında kendinizi geliştirin, hedeflerinizi yeniden düşünün ve yenileyn bir plan hazırlayın.
Sonuç olarak, hayal kırıklığına uğramamak bazen mümkün değildir. Ancak bu durumda pozitif düşünmek ve kendimize yeniden motive etmek için fırsatlar yaratmak önemlidir. Yeniden hedef belirleyerek, kendimizi geliştirerek başarısızlıkla başa çıkabiliriz.